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Segundo plato  
Menú económico  
20 sardinas 24 pimientos de Gernika 2 cebolletas 3 dientes de ajo harina y huevo batido (para rebozar) 1 cucharadita ...  
Pela y pica los dientes de ajo y las cebolletas y pon todo a pochar en una cazuela con un chorrito de aceite. Sazona....  
Las sardinas se encuentran dentro de los pescados azules o pescados grasos que nos aportan grasas cardiosaludables y ...  
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Elaboración  
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Ingredientes (2 p.)  
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2  
1  
4  
3  
 
Pocha los ajos y la cebolla y añade la sidra  
Limpia bien las sardinas  
Pasa las sardinas por harina y huevo para rebozar  
Fríe los pimientos  
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